その場で肩を入れ替える

今日の練習はビックリするぐらいの不調ぶりでかなり焦った。やればやるほど出玉が散らばって，ダフリも止まらないし，ちょっと記憶にないぐらいおかしかった。４時～８時ぐらいの振り子スイングでさえ出玉がまとまらない状態。

１時間前後もがいてもがいて，それでもどうにもならなくて，なぜか，ふと思い立って，両足をそろえて，振ってみた。

ターゲットラインにビシッと球が出て行った！！

で，ハッと気がついた。「前傾角度を保つ」は強く意識していたけど，軸の左右へのブレが生じていたんじゃないかと。

前傾角度維持と併せて，左右へもぶれないように，その場で肩を入れ替える意識でスイング。これだけでいきなり良い当りがビシビシ出るようになって，嘘のように復調。

「その場で肩を入れ替える」というのはプロから何度も言われていることだけど，長いクラブの練習ばかりしていると，どうしても左右に大きく体重移動しがちになり，少しずつ軸が左右にぶれるようになる。今週はかなりドライバーの練習をやっていたので，そのせいだろうなあ。

変調から復調まで１時間程度のことだったから大したことではないんだけど，その間の状態がひどいなんてもんじゃなかったから，もうああいう思いはしたくないので，これも１つのハマリパターンとして記録しておこう。

「軸が左右にぶれてないか，その場で肩を入れ替えるイメージは持てているか」変調時のチェックリストに入れておこう。特に長いクラブの練習を集中的に行う場合は要注意。