Par5の克服

直近ラウンドのPar5は「1バーディ、2ダボ、1トリ」。バーディはチップインのまぐれでボギーでもおかしくない。ボギーセーブ率25%では「散々の出来」と言う他ない。

過去のデータを見ても、Par5ではボギーセーブ率が50%未満。ここ10ラウンドの数字で言うと、全体・Par3・Par4のボギーセーブ率が56-57%なのに対し、Par5は39%とダントツで悪い。過去20ラウンド、全ラウンド平均などでもやっぱりPar5がハッキリ悪い。まず、ここは認識しなければいけない。

ただ、直近ラウンドで叩いた3ホールのうち2ホールは、実は8Iでパーオンを狙える状況だった。残念ながら、うち1ホールは番手選択のミスで、大きくグリーンオーバーして、OBスレスレの林の中からの脱出で出すだけのダボオン・ダボ。もう1ホールはグリーン右バンカーに入れてバンカーでミスをしてのトリオン・トリ。要するに、この2ホールのミスは、番手選びも含めた「8I以下のミス」で、Par5だからこそのミスって感じは全くない。

もう1つのダボはボギーオン3パットのダボだから、これもPar5だからこそのミスではないような気もするけど、ショット内容を思い出すと、実はそうでもない。

• 1打目
  ドライバーで引っかけ気味のフック。左がけ下の林へ打ち込む最悪のミス。
• 2打目
  ガケ下林から8Iで脱出。距離を稼ごうとして前の狭い木間を狙って木にに当てた。ただ、ラッキーなことに、フェアウェイ方向に跳ねて、結果的には安全に真横に出したのと同じ状態に。
• 3打目
  フェアウェイバンカー先の左足下がりのラフという状況。グリーンには届かない。前方にはコース全体を横切り、グリーン周りまでつながるウォーターハザード。手前に刻むと4打目に150-180yの距離が残り、ボギーオンも難しくなる。何とかしてウォーターハザードを越えたいと思い、7Wで打つが、ボールの頭を叩くミス。結果、ウォーターハザードの手前に。転がってウォーターハザードに入ることも十分ありえるミスだった。
• 4打目
  残り152yを7Iの軽いフェードでナイスオン。かろうじてボギーオン。ウォーターハザードに囲まれたグリーンで、ラッキーなグリーンオンとしか言えない。
• 5-7打目
  比較的距離があり、傾斜も難しいラインが残って残念ながら3パット。

もちろん3パットがなければ大満足のボギーだったんだけど、そもそもボギーオン自体がただのラッキー。内容としては、もっとひどい大叩きになっていてもおかしくない。

• ティショットから、「2打目でウォーターハザードを楽に越えられるとことまで運びたい」と力んで、最悪の左へのミス。
• 2打目も、3打目のウォーターハザード越えのために少しでも距離を稼ごうとしてミス。もう一度林の中に戻る結果になっても全然おかしくなかった。
• 3打目も、やっぱり無理をしている。8Iぐらいでハザード前に刻むのがベストだった。そもそも7Wでどこに刻むのかさえ明確にしないまま、「とにかく超えろ」と思って振り回していた。
• 4打目は会心の結果だけど、かなりのリスクをとって、たまたま成功しただけ。

こうやって見ると、ボギーオン3パットのダボではあるんだけど、典型的なPar5らしい崩れ方をしている。ほぼ全ショットで無理をして、3打連続ミスをして、4打目で奇跡的に上手く行っただけ。

Par5では特に、「易しい1打をつなぐゴルフ」が大切。無理せず、細かく刻んで、何の変哲もないボギーオンを目指す。その結果としての3パットやアプローチミスでのダボなら、それはもうショートゲームの問題で、Par5の罠は克服したといえる。

Par5の場合、ティショットとセカンドは「レイアップ」。ミスをせずに、打ちやすいところに運ぶことが目的で、飛距離はほとんど考えないぐらいでちょうどいいかもしれない。その結果3打目でグリーンが狙えれば狙えばいいし、難しそうならもう1回レイアップして、ラクにボギーオンを狙えばいい。

たった、これだけのことができていないから、Par5の数字がハッキリ悪いんだろう。Par5の克服はかなり意識的に取り組まないと、ダラダラとスコアを伸ばせない時期を過ごしてしまいそう。Par5でボギーセーブの意識、イメージをしっかり持とう。

ショット数は減らせない？２

ショット数は減らせないの観点から、過去のラウンドを振り返ってみる。省エネで「スコア（ショット数+パット数）」という表記方法を取ります。

1. 直近ラウンド：102（69+33）
• カラーから１パット、とカラーから2パットが各１回ずつあって、これがショット数にカウントされているので、そこを修正すると、「102（67+35）」
• 「54」を１３オーバー。全くボギーゴルフができてない。
• ショットの練習が最優先。
2. ベスト：89（56+33）
• カラーからパターの寄せを修正すると「89（55+34）」
• 限りなくボギーゴルフに近いショットで、パッティングで2つ凹ませての89。
3. ベスト2：91（55+36）
• カラーからパターの寄せを修正すると、「54+37」
• ショットはボギーゴルフ。パットで1オーバー。
4. ベスト3：92（54-38）
• カラーからパターの寄せを修正すると「51-41」
• ショットは自己最高の出来だけど、パットがひどい（この日はグリーンが激重でおかしかったのであまり気にしてないけど）。

ざっと過去のラウンドの（実質）ショット数を振り返って分かることは、いいスコアが出てる時は、ショット数が54前後だということと、パット数は減らせない（アプローチが寄らない、1パットは狙えない）、ということ。よほど、アプローチ・パッティングが悪ければ別だけど、基本的にはショットの良し悪しでスコアが決まっているということ。

もちろんショットの乱れをカバーできるぐらいに、アプローチ・パッティングを磨こうというのは1つの考え方。でも、ショット力を「54」程度に引き上げることは、最低ラインだと思う。アプローチを寄せて、もしくは、長めのパットを沈めて、パット数を1打減らすより、ずっとずっと優先すべき課題だと思う。

「ショット数54」を1つの目安にして、ボギーゴルフを目指そう。基本的には、長いPar4/5は刻んでフルショットでボギーオンを狙い、Par3や短いPar4/5はあわよくばパーオン、逃してもアプローチでボギーオンを狙うことになる。十中八九成功する選択に徹して、ショット数54を達成しよう。

ショット数は減らせない？

過去10ラウンドの平均スコア・パット数が「98・35」でした。ちなみに過去20回だと「101・36」、2011年だと「100・36」。だいたい似たような感じ。

キリがいいので、2011年平均の「100・36」を使って考えてみる。

パット数が36なので、アプローチを含むショット数は64。オール２パットのパープレイ（72）ならショットは36、オール２パットのボギープレイ（90）ならショットは54だから、パープレイより28打、ボギープレイより10打も余計にショットを打っているということ。

ここで大切なのは、この10打は、ショット・アプローチの練習で絶対に減らせるショット数だ、ということ。

• 林に打ち込んで出すだけ
• OB
• ダフリ
• 8I以下でグリーンを外す
• バンカーでホームラン、脱出失敗
• SW、LWのショート
• 傾斜（最近は特につま先上がり）でミス

他にもいろいろあると思うけど、今思いつくのはこんなところ。最近、アプローチでの大きなミスはないので、この１０打はショットとバンカーショットと考えてよさそう。

セカンドを刻んで、8I以下でボギー・オンを狙うにしても、セカンドでグリーン周りに運んでアプローチでボギー・オンを狙うにしても、「最低でもボギー・オン」はできないとおかしい。そこそこのショット、せいぜい70点のショットをつなげば、ボギー・オンできるはず。ショットとバンカー・ショットで、70点さえできていないということ。

繰り返しになるけど、これは絶対に、ショットの練習で減らせるショット数。

自分がストレスを感じているのもここ。グリーン上で1パットで沈められなくても、アプローチが寄らなくても、セカンドが乗らなくても、ティショットが飛ばなくても、それ自体は大したことではない。ただ、3回で乗せる（Par3なら2回、Par5なら4回で乗せる）という簡単なことさえできないことにイライラする。

練習場でショット練習をするとき、「ボギーオンのためのショット」を練習していることを強く意識しよう。きっと、ボギーオンに必要のないショットの練習にかなり時間を費やしていると思うけど、それは現時点では良く言えば背伸びしすぎ、悪く言えば無駄、むしろ有害。

「ボギーオンのためのショット、アプローチ」という意識で、自分のゴルフを見直そう。

90戦略まとめ

「90」はボギーペース（72+18、Par72の場合）。

そして、90を目指すレベルでは、パーは狙って取れない。パーは単なるラッキーだから、できるだけダボを打たないことが重要。出入りの少ない、凸凹のないボギーペース。要するに、「全ホールボギー」が基本的な戦略になる。目指すは「ボギーゴルフ」。

もちろん、技術的にやむをえないダボはある。でも、ダボが少なければ少ないほど、「ラッキーなパー」が帳消しにしてくれる可能性が高くなる。

ということで、90戦略とは、ボギー戦略、「各ホールでボギーセーブするための」戦略。

1. Par4のボギー戦略
• ボギーオン2パット狙いに徹する。
• Par4(400y)なら「180y→１１０ｙ→１１０ｙ」でボギーオン、のイメージ。
• １打目（ティショット）はラクにポーンとレイアップ。150-180y運べば十分合格。ただ、ティショットで180y以上運べたら、ミドルアイアンが不要になる。練習クラブも絞ることができる。
• 2打目もラクにポーンとレイアップ。3打目に得意クラブのフルショットの距離（僕の場合PWの110y）が残るように番手を選ぶ（通常、8I以下で足りるはず）。中途半端な距離を残すと却って難しい。
• 3打目はグリーンオンを狙うショット。ここからが真剣勝負。でも、ラクにグリーンセンターを狙ってポーンと打つ。
• 「3打目に花道を使えるアプローチを残す」というのは、経験上、かなりボギーセーブ率Up。ただし、花道を使うアプローチがそこそこできることと、2打でグリーン手前まで運ぶときに無理をしないことが条件。１、２打目の難易度が上がって、そこで大きなミスをしたら台無し。3打目のショートアイアンに自信を持つのが先かな。
2. Par5のボギー戦略
• ボギーオン2パット狙いに徹する。
• Par5(500y)なら、「150y→130Y→110y→110y」で』ボギーオン、のイメージ。
• 「Par5はミスを挽回できるから簡単」というのは上級者の考え方。ショットに不安の多いレベルでは、ミスにミスが重なって、却って大叩きになる危険なホール。Par5こそボギーセーブに徹するべき。
• 1打目（ティショット）、2打目、3打目はラクにポーンと運ぶだけ。4打目に得意番手の距離を残すことを考える。ただ、Par5の場合、短いホールだったり、そこそこ距離が出る人の場合、3打目で花道が使えるところまで運ぶ戦略はあり得る。でも、パーオン狙いは考えない方がいい。
• 4打目はPar4の3打目と同じ。グリーンオンを狙うショット。ここからが真剣勝負。でも、ラクにグリーンセンターを狙ってポーンと打つ。
3. Par3のボギー戦略
• パーオンを狙ってもOK。ただし、グリーンに届く番手に自信がなければキッパリ諦める。
• 「ティショット→転がしアプローチ→2パット」のボギーのイメージ。
• ティショットは、ミスしても易しいアプローチが残る可能性が高くなるような番手、狙い方を選ぶ。

2パットで収める戦略は省略。戦略というよりも技術かなと思うし、自分にそれを語る資格が有るとは思えない。orz

さて、このようなボギーゴルフを遂行するために必要なスキルを抽出。

1. Par4/5用の方向が安定したティショット（150y以上、できれば180y以上）
2. ショートアイアンの自信（得意クラブを1本作る）
3. Par3用に3-7I相当の番手でティアップして打つ練習
4. 2パットで収める技術

たったこれだけ。Par3はぶっつけ本番と割り切ったら、ティショットクラブとショートアイアンの練習だけで良くなります。これぐらい絞りこまないと、ショートアイアンに自信が持てない。ショートアイアンに自信がないと、刻みに徹しきれず、無理して大きなミスを招く。ショートアイアンに自信を持つことがとにかく最優先だと思います。

ボギーオンでよしと割り切れば、ティショット用のクラブ1本以外は、スコアに直結する、ショートアイアンのフルショット、アプローチ、パッティングの練習に集中できる。ここで培った自信がさらに上を目指すときの土台にもなる。そういう意味で、こういう考え方で、ボギーゴルフに徹して、「90」を達成するのがベストだと思う。

かくいう自分自信も、一応、「89」は達成したけど、7パー、5ボギー、6ダボと出入りの激しいスコアで、ここで書いたようなゴルフは全くできていない。自分自身に言い聞かせる意味で、書いてみました。

7Iの残酷な現実

早速、練習場に。7Iのハーフショット練習を開始。

想像以上にひどい内容。ハーフショットもままならない。小さな振り幅なのに、まともに当たらない。ダフリと引っ掛けフックが多い。試行錯誤してるうちに、シャンクまで出始める始末。納得できるまともな当たりは10回に1回、いや、20回に1回がいいところ。

スイングがメチャクチャになってしまったと思って、PWに持ち替えると、ビシバシ当たる。8Iもフルショットでもいい当たり。単に7Iが打てていないだけだった。ショッキングな結果。

7Iさえまともに打てない。残酷な現実。

正直なところ、7Iは「使えるクラブ」という認識だった。自分の飛距離を前提にすると、Par4の2打目でグリーンを狙うには飛距離が足りない、刻むには中途半端、Par5の2打目はもう少し飛ぶクラブで運びたいという感じで、使用頻度は高くない。しかも、実戦では左右に曲がったとしても、リカバリーできる状況なら「ミス」と認識・記憶されにくい。他方、真っ直ぐ、ビシッと打てたときは鮮明に記憶に残る。

結局、こういう条件下で良い記憶だけが残って、「7Iはそこそこ打てる」と勘違いしていただけ。残酷な現実。

腰から腰、肩から肩の小さな振り幅でも、ミスが続くだけでなく、ミスの内容もバラバラ。要するに、スイングが全く固まっていないということ。

腰から腰のスイングでトップ、フィニッシュのポジションを確認しながら、丁寧にスイングを作っていくしかない。PWでこの練習は徹底的にやったから、当然できてると思ったけど、番手が変わるとできなくなるようだ。最初は意識してなかったけど、どうも外に上げて、アウトサイドインに下ろしてくる引っ掛けがとまらなかった。

基礎練習を100球やったけど、収穫は現状を正しく認識できたことぐらい。「向上・改善」は感じられなかった。気長にやるしかない。

ただ、何球かフルスイングしたとき、ビシッと真っ直ぐ150y飛んだ球もあった。これを十中八、九の確率で打てるようになれば、大きな武器になる。確実にゴルフが簡単になる。やる価値のある練習。

PWの振り子スイングの練習を始めたのは1年以上前。過去ログで確認すると、2010年7月4日や2010年7月10日。1年経った最近になってようやくPWに自信が持てたところ（もちろん現在の腕前なりに、だけど。）。ミドルアイアンも「成果を実感できるのは早くても1年後」という覚悟で、地道な練習を積み重ねていこう。

ミドルアイアンの集中特訓

以前、ダボ撲滅の課題をこんな感じに整理しました。

1. ティショットのフェアウェイキープ。
2. 160y-200y程度のセカンドショット
3. 8I以下は1オン2パッとの3打で上がる。
4. ガードバンカーは一発脱出でグリーンオン（できれば2パット圏内）
5. スイング向上（ダフリ撲滅）

1、3、4はいいと思う。5は課題と言いつつ、抽象的すぎるから無視。

問題は2だ。これはダボ撲滅というより、パーを狙うために必要な技術だと思う。改めて眺めてみると。

ダボ撲滅には「150y前後をポーンと安定して運ぶ」ぐらいで十分で、そして、それが今のゴルフに欠けている。150yを2回、ポーン、ポーンと運べば300y。ティショットが180-200yなら、どんなに長いPar5でも飛距離的にボギーオンできないはずがない。パーオンは難しいかもしれないけど。

90を目指す過程で、ドライバーとショートアイアン（8I以下）にはそこそこ自信がついてきた。次は、ミドルアイアン（5-7I、5Iは5HでもOK）に自信を持つ番だ。

PWの小さなスイング中心の練習メニューに、ミドルアイアンの基礎練習を追加して、ダボを撲滅し、1つ上のレベルにステップアップしたい。

ダボ要因

ダボパターンを思いつくままに殴り書き

1. 　ティショットをOB。いきなり2打のロス。ダボオン・1パットのボギーになる可能性はバーディ率と同じ（要するに限りなくゼロに近い）。ダボで収まれば御の字とも。TSのOBは典型的なダボパターン。これは純粋に技術の問題。
2. 　セカンドショットをOB。ティショットと同じく2打のロス。典型的なダボパターン。技術の問題と、マネジメントの問題どちらもあるかな。
3. 　セカンドショットをウォーターハザード（池、クリーク）。OBと違って、前進できるから「2打のロス」まではないけど、次で乗せてもダボオン。かなりの確率でダボになる。これも技術の問題と、マネジメントの問題。
4. 　パーオン狙いがガードバンカーに入り、そこからトラブル。例えば、ザックリやって、脱出に2打を要してダボオンとか、ホームランやってOBになりトリオンとか、一発で脱出してもオーバーやショートでグリーンに乗らず、次で乗せてダボオン。「ガードバンカーから一発で出して、2パット圏内に乗せる」ができれば、ボギーに収まるけど、そこに自信がない。これは技術の問題。でも、難しければパーオンを狙わない選択もあるから、マネジメントの問題でもある。
5. 　ボギーオン狙いがガードバンカーに入り、砂イチができずにダボ。砂イチができないのはしょうがない。問題は、ボギーオン狙いのショットをバンカーに入れてしまうこと。グリーン周りならまだ寄せワンもありえるけど、砂イチ率は限りなくゼロに近い。これは純粋に技術の問題。ボギーオン狙いの状況でガードバンカーに入れるようなショットは許されない。
6. 　ボギーオン3パット。パッティングの技術の問題でもあり、3パットするようなところに乗せたアプローチの技術の問題でもある。ボギーオン狙いの状況は、8I以下でグリーンを狙っているはず。8I以下には絶対の自信を持つべき。これは技術の問題。
7. 　長いホール。例えば420yのPar4や540yのPar5。しかも上ってたりする。こうなると単純にパーオンが狙えず、ボギーオン狙いになる。すると、5や6のパターンになる。ティショットの距離が足りないというよりも、セカンドショットの問題。FWが上手く使いこなせてない。セカンドショットは150yクラブになることが多いけど、これでは長いホールでは飛距離不足でとてもパーオンが狙えない。技術の問題。
8. 　ティショットを林や傾斜に打ち込む。OB程ではなくても、横に出すだけになると実質ワンペナ。曲げた分、飛んでないから、残り距離を考えるとワンペナ以上かも。この場面もFWが上手く使えれば、挽回してボギーになるかもしれないけど、FWが上手く使えないから結局、ダボパターンになっている。ミスと技術不足の複合要因かな。
9. 　ダフリ。特にボギーオンを狙う場面でのダフリは即ダボにつながる。セカンドショットのダフリも、ダボオンになりがち。純粋に技術の問題。これは少し前に苦しんだけど、最近は克服気味かな。

今、パッと思いついたのはこんなところ。ここから見える課題を整理。

1. ティショットのフェアウェイキープ。
2. 160y-200y程度のセカンドショット
3. 8I以下は1オン2パッとの3打で上がる。
4. ガードバンカーは一発脱出でグリーンオン（できれば2パット圏内）
5. スイング向上（ダフリ撲滅）

現時点で最も効果が期待できそうなのは4かな。1、3、5はずっと取り組んでいるテーマで、特に新しく何かをするという訳ではない。2は重要だけど、一朝一夕にはいかない。FW/HB/UTのどれがいいかというクラブ選択から始まって、実戦で使える状態までになるには、数ヶ月から1年かかる課題かなあ。どんなに長いホールでも、1回の小さいミスならボギーオンは狙えるはずだから、2以外の課題を優先して、2は気長に取り組むしかないかな。

ということで、これまでのドライバー、8I以下の練習は継続しつつ、バンカーショットの練習に集中的に取り組んで、少しずつ、長い番手の練習を始める。こんな感じで練習を増やしていこう。

「84」戦略 ダボは許されない

これまでの「90」を目指すゴルフはボギーペースのゴルフ。ダボが出たら、パーで帳消しできれば、達成できる数字だった。パーの数の方が多ければ、その分だけ90から凹ますことができる。

でも、「90」を達成して、ここから先は「ダボは許されない」ゴルフを目指す必要がある。

90から１つでも凹めばいい、訳ではなく、いくつ凹ませられるか、というゴルフ。

1つのダボでパーが帳消し。バーディーが出ないと、パーが1つ余分に必要になる。プロでもあるまいし、そんなことは狙ってどうにかなることではない。

ここから先、ベストを更新して、スコアを良くしていくためには、「ダボは徹底的に回避、ボギー死守」が至上命題になる。しかも、最初からボギーセーブを考えるというよりも、パーを狙いつつ、ダボは出さないというゴルフ。

パーを取れるゴルフ、と考えると道は長い。やるべきことが多すぎて、ちょっと手に負えない気はする。まずは、ダボを出来る限り少なくする、という点に課題を置いて、練習課題を探そうと思う。